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腰痛対策
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旅行や出張での長時間移動、腰にかかる負担を軽減しよう
飛行機に乗って海外へ。新幹線に乗って長時間移動。座席に長い時間座っている状態が続くと、腰に違和感を生じるという方は少なくありません。普段から腰に不安がある方はなおさらでしょう。
今回は、長時間移動時の対策についてご紹介します。
2019.11.08
TABITUS+編集部
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